Colocar 200 a 230 ml de água temperatura ambiente num shaker e adicionar o conteúdo de 1 saqueta. Agitar energicamente até o preparado ficar homogénio. Verter o preparado para um prato de sopa ou taça e aquecer 1 minuto no micro-ondas. Em alternativa pode utilizar uma vara de arames ou garfo. SUGESTÃO: Adicionar pimenta, ervas aromáticas e ovo cozido picado a gosto e consumir nos 10 minutos seguintes.